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Saúde
Quarta - 18 de Agosto de 2010 às 08:06

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Atividades físicas são mais fáceis de serem realizadas por pessoas que já as praticavam antes. Esta afirmação deixa de ser mito para se tornar realidade, dizem fisiologistas da Universidade de Oslo, na Noruega, em estudo publicado no site Science News.

A memória de atividades anteriores é retida pelos músculos em um núcleo de DNA, que volta à ativa e se multiplica quando o músculo é submetido a exercícios novamente. Os pesquisadores pensavam anteriormente que esse núcleo sumia quando os músculos eram atrofiados.

O núcleo de DNA que guarda a memória possibilita que a pessoa que voltar a praticar atividades físicas depois de muito tempo tenha seus músculos mais "acostumados", rapidamente voltando à forma anterior.

Foram usados músculos de ratos no experimento. Os resultados mostraram que os núcleos de DNA surgem antes do aumento de massa, o que comprova que existe uma "memória do exercício" guardada.

Kristian Gundersen, fisiologista da Universidade que liderou a pesquisa, falou ao Science News que "não se sabe se a memória dura para sempre, mas podemos dizer que por muito tempo, pois o núcleo não morre, então no futuro poderá criar força nos músculos novamente".

 




Fonte: Terra

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