Problemas no relacionamento não são exclusivos de casais infelizes ou que passam por momentos difíceis. Há questões que muitas vezes podem fazer parte da rotina do casal e que não entram em discussão. Mas a longo prazo, podem levar a desgastes psicológicos de um dos membros. O alerta é da psicóloga americana Gloria Vanderhorst ao site Hello Beautifil. Ela enumerou os quatro erros mais comuns cometidos pelos homens e mostra como superá-los.
Alguns costumes como não demonstrar os sentimentos e se achar o chefe podem dificultar o relacionamento Foto: Getty Images
1 - Pensar apenas em si mesmo durante a relação sexual
Muito homens desprezam e ignoram que as mulheres precisam sentirem-se confortáveis para ficarem excitadas. Se isso não é um problema para os homens, o corpo feminino funciona de maneira diferente e precisa de mais atenção e de tempo para entrar no clima. Em geral, os homens também pensam que o contato físico é a coisa mais importante, enquanto as mulheres precisam antes sentir uma conexão emocional com eles.
Na próxima vez: deixe o ambiente a meia luz, pergunte à parceira o que ela gostaria de fazer e então se esforce para realizá-la com mais frequência.
2 - Não entender os sentimentos femininos e não ouvir
Ao ouvir qualquer reclamação feminina, os homens logo querem saber como "resolver" a situação e não escutam de fato o que a parceira quer dizer. Para as mulheres, é mais importante saber que o homem está ouvindo e interessado.
Na próxima vez: ouça a mulher, pergunte como ela se sente e demonstre real interesse pelo que ela diz e não apenas aos fatos.
3 - Assumir o papel de "rei do castelo"
Consciente ou inconscientemente, os homens se reservam o papel de liderança no relacionamento, quando o casal deveria ocupar o mesmo lugar. Alguns homens não entendem que não precisam sempre mandar em tudo. Trata-se do erro mais grave depois da infidelidade, segundo a psicóloga Gloria Vanderhorst. Uma das maneiras mais comuns de demonstrar isso é fazer compras importantes, como a de um carro, por exemplo, sem consultar a mulher.
Na próxima vez: casamento é democracia e não monarquia. Mostre a sua mulher que está comprometido em discutir questões que afetam a vida a dois, antes de tomar decisões
4 - Não expor seus sentimentos
Muitos homens cresceram com a impressão de que falar sobre seus sentimentos é sinal de fraqueza, o que é um erro. É preciso força e coragem para se abrir, além disso torna a relação mais forte e saudável.
Na próxima vez: fale para sua mulher como você se sente, incluindo coisas que lhe assustam ou preocupam. Ela irá apreciar a atitude e retribuir a confiança e intimidade que foi mostrada.
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