Metade das pessoas mente sobre atividade física, diz pesquisa

​Uma nova pesquisa, conduzida pela Sweatband.com, revelou que metade das pessoas admite mentir sobre o nível de exercícios físicos que pratica. O estudo também detectou que as mulheres são mais propensas a não serem honestas sobre o assunto do que os homens. As informações são do site Female First.

Aumentar o tempo de treino, a quantidade de peso levantado e a distância caminhada, corrida ou pedalada são as mentiras mais comuns quando o assunto é atividade física. No entanto, alguns participantes da pesquisa admitiram ir ainda mais longe, dizendo que praticaram exercícios quando, na verdade, não o fizeram. A pesquisa ainda descobriu que 44% recorrem às redes sociais, como Facebook e Twitter, para mentir sobre o treino.

"Quando você está orgulhoso por ter treinado pesado, é compreensível que queira dividir esse sentimento. Mas está na natureza das pessoas ser competitiva nas redes sociais? Parece que sim", disse Maz Darvish, CEO da Sweatband.com.

No entanto, os exercícios físicos não são os únicos alvos das mentiras. A pesquisa revelou que 52% dos participantes admitiram mentir também sobre a aderência à dieta.